ليلة العمر ليلة جميلة تحرص فيها كل عروس على ان تبدو اكثر جمالاً و اناقة و نستعرض معاً الأن بعض النصائح التى ننصح بها قبل ليلة العمر و هو برنامج عليكى اتباعه قبل موعد زفافك بشهر على الأقل
*اتبعى قبل موعد الزفاف بشهر كامل نظاماً غذائياً يعتمد بشكل أساسى على الخضار والفاكهة والإكثار من شرب الماء .. فذلك من شأنه أن يحافظ على رشاقتك ويمنع جسمك من الانتفاخات.